Gute Vorsätze fürs neue Jahr? Dazu ein Bericht der Klasse 7a, die im letzten Schuljahr ein Fitnessstudio besuchte!
Voller Vorfreude ging es für die Klasse 6a am Freitag mit dem öffentlichen Bus ins Fitnessstudio.
Der Inhaber Heinz Frank begrüßte uns herzlich und schickte uns sogleich zum Umziehen. Danach bekamen wir eine ausführliche Einweisung über die wichtigsten Punkte beim Besuch eines Fitnessstudios. Zum Aufwärmen konnten wir uns die verschiedenen Geräte aussuchen und uns 10 Minuten aufwärmen. Dabei erhielten wir für jedes Gerät genaue Instruktionen, wie etwa beim Crosstrainer oder Laufband, welche nach Beendigung auch wieder gereinigt werden mussten.
Anschließend durften wir uns entscheiden, ob wir an einem Kurs teilnehmen wollten oder lieber Gerätetraining. Einige von uns machten einen Schnupperkurs beim Aerobic. Der Großteil hat sich für die Geräte entschieden. Hier wurden wir genau unterwiesen, damit sich keiner verletzt. Die beliebtesten Geräte bei den Mädchen waren die Beinpresse und das Butterfly. Die Jungs hingegen fanden das Hanteltraining mit dem anschließenden Posen vor dem Spiegel interessant.
Abschließend gab es noch ein Gratisgeschenk vom Chef, der uns jederzeit sehr freundlich und zuvorkommend sein Reich präsentierte. Die Zeit war viel zu schnell vorbei gegangen, sodass wir beschlossen, im nächsten Schuljahr wieder einen Besuch im Fitnessstudio zu machen.
